Il existe une idée fausse majeure à propos de la marijuana qui irrite les consommateurs. Il existe une perception répandue parmi les ignorants selon laquelle fumer de la marijuana fera de vous un « stoner » paresseux qui se prélasse sur le canapé en regardant les ordures et en consommant de la malbouffe.
En réalité, certaines variétés de marijuana peuvent améliorer votre énergie, votre créativité et votre productivité. Vous pouvez terminer ce roman ou ce poème, faire une présentation ou simplement traverser une journée mouvementée avec un élan dans votre démarche grâce à ces variétés.
Il existe plusieurs personnes extrêmement prospères et travailleuses qui aiment fumer un joint ou deux ; c'est juste dans le monde des célébrités ! Après tout, tout le monde ne croit pas que la marijuana favorise la productivité. Elon Musk est un milliardaire excentrique bien connu et le candidat le plus susceptible de devenir un véritable adversaire de James Bond.
Lors de sa session sur The Joe Rogan Experience, il a fumé de la marijuana tout en affirmant que ce n'était pas bon pour sa productivité. En revanche, Seth Rogen, un comique stoner, a déclaré que cannabis était « quelque chose, honnêtement, qui m’a beaucoup aidé ». Il semble que Rogen soit catalogué dans les films comme un paresseux alors qu'en fait il travaille dur.
Comment la marijuana peut-elle améliorer ma productivité ?
Il est devenu plus difficile pour les employés d'être créatifs au travail dans le monde d'aujourd'hui, puisque l'accent est entièrement mis sur la productivité. Que feraient les entreprises s’il était prouvé que la marijuana pouvait améliorer la productivité de leurs employés ? Nous avons entendu de nombreuses histoires de personnes qui fumaient de la marijuana au travail, et les effets étaient à couper le souffle.
Ces hommes et ces femmes imaginaient des concepts incroyables à un rythme effréné, écrivant à la vitesse de la lumière et travaillant pendant 36 heures d'affilée ! Même si nous ne recommandons pas d'aller à de tels extrêmes, il convient de noter l'impact positif de la marijuana sur les niveaux de productivité.
À l’heure actuelle, la marijuana est scientifiquement associée à une augmentation de la créativité. Selon un article de 2012 sur Psychology Today, une étude de 2011 a découvert un lien fascinant entre le cannabis et la créativité. Il prétendait que le cannabis induisait des symptômes psychotomimétiques, qui nous aident à relier des idées qui semblent sans rapport. En d’autres termes, fumer du cannabis améliore votre capacité à « sortir des sentiers battus ».
Malheureusement, il existe peu de preuves scientifiques pour étayer ce lien, mais les preuves anecdotiques sont accablantes. Le problème majeur est que les études universitaires consacrent beaucoup plus de temps à tenter de démontrer que la marijuana rend paresseux plutôt qu’à examiner comment elle peut améliorer la créativité.
Selon une recherche largement citée et publiée par Miles et al. en 1974, lorsque la marijuana était facilement disponible, la quantité de testostérone produite par six participants masculins a diminué. Ce qui se passe, c'est qu'au lieu de travailler plus lentement, ils se sont concentrés sur des activités autres que celles qui leur étaient assignées.
Leur productivité n’était pas le problème ; c'était leur concentration qui manquait. Par conséquent, il est essentiel de comprendre quels types de marijuana sont les plus productifs et les plus ciblés.
Selon Gruber et al. Selon une étude publiée dans Frontiers in Pharmacology en octobre 2016, le cannabis pourrait améliorer les capacités exécutives des adultes. Selon Gruber, les patients ont réalisé un niveau plus élevé de certaines tâches cognitives après trois mois de thérapie à base de marijuana médicale.
Les résultats n’étaient pas entièrement inattendus. Des recherches antérieures ont montré que l’anxiété inhibe les fonctions exécutives et l’attention. En conséquence, si la marijuana peut réduire l’anxiété, la fonction cognitive d’un individu s’améliorera presque certainement. La douleur chronique réduit également les performances cognitives, en particulier lorsque les fonctions exécutives sont requises.
Une recherche intéressante a examiné l’impact des lois sur la marijuana à des fins médicales sur les personnes de plus de 51 ans. Il a été rédigé par Nicholas et Maclean et publié dans le Journal of Policy Analysis and Management en février 2019. L'objectif était d'examiner comment la légalisation de la marijuana a affecté les environnements de travail et d'emploi, en particulier chez les personnes âgées.
Au total, un sondage a été mené auprès de 100 000 participants âgés de 51 ans ou plus et également qualifiés pour les programmes de marijuana médicale. Les sujets ont signalé une baisse de 4,91 TP3T de la douleur et une augmentation de 8,91 TP3T des incidents d'« excellente santé ». Plus important encore, l’étude a révélé que le cannabis médical légal améliore la productivité dans les emplois à temps plein.
Selon les scientifiques, les avantages du lait de chanvre l’emportaient sur ses inconvénients. En général, la recherche a abouti à trois conclusions clés :
- La consommation de cannabis médical a été associée à une meilleure santé auto-évaluée et à une diminution de la douleur chez les personnes âgées.
- L’offre de main-d’œuvre pour les personnes âgées a augmenté en raison des lois sur la marijuana.
- Les conséquences de ces réglementations sont plus apparentes chez les personnes de plus de 65 ans qui satisfont aux exigences de consommation légale de marijuana en vertu des lois nationales en vigueur.
C'est une bonne nouvelle pour l'ancienne génération. Il semble qu’un grand nombre de personnes devront continuer à travailler bien au-delà de l’âge traditionnel de la retraite. Financier souche est à un niveau record et, selon l'AARP, 11% d'Américains pensent qu'ils devront travailler jusqu'à 80 ans. Si nous sommes obligés de travailler jusqu’à cet âge, il serait essentiel de disposer de quelque chose qui maintienne la productivité et la motivation. Peut-être que la marijuana médicale pourrait être une réponse surprise ?
Le plus gros problème que nous rencontrons dans la recherche sur le cannabis et la productivité est la persistance de préconceptions négatives. Parce que la marijuana est associée à la paresse, la recherche universitaire s’est concentrée sur ce « fait », plutôt que de déterminer si elle peut augmenter la productivité.
Selon un récent sondage Gallup, jusqu’à un cinquième des Américains aimeraient essayer la marijuana. L’idée fausse selon laquelle les consommateurs de cannabis sont paresseux et démotivés pourrait être réduite en consultant BD Analytics. En 2017, l’entreprise a mené une étude sur les consommateurs de marijuana en Californie et au Colorado. Les consommateurs de cannabis en Californie avaient un revenu moyen de près de $94 000 par an, tandis que ceux qui refusaient avaient un revenu moyen d'un peu moins de $76 000. Étonnamment, 64% des consommateurs de cannabis ont déclaré aimer leur travail, contre 54% des non-consommateurs.
Choisir la meilleure marijuana pour la productivité
Depuis longtemps, nous nous demandons si une souche est indica- ou sativa-dominé. L’opinion est que les indicas favorisent la relaxation, tandis que les sativas sont meilleures pour l’attention et l’énergie. Nous n’avons pas encore approfondi les effets des terpènes. Il existe actuellement plus de 200 terpènes dans le cannabis, avec des effets inconnus sur l'expérience elle-même ainsi que sur la qualité du produit.
Nous sommes conscients que les cannabinoïdes interagissent avec le système endocannabinoïde (ECS), mais saviez-vous que les terpènes peuvent également le faire ? Il est désormais admis que les terpènes ont un impact sur la manière dont les cannabinoïdes affectent l’organisme. Les terpènes aident non seulement au passage rapide des cannabinoïdes à travers la barrière hémato-encéphalique, mais ils modifient également la durée et la force de l'effet du cannabis.
Lorsqu’il s’agit de sélectionner une variété de cannabis pour sa productivité, tenez compte de sa teneur en terpènes. Le myrcène est un terpène commun qui a un effet sédatif. Les variétés Indica sont plus susceptibles d’avoir un pourcentage élevé de myrcènes car elles sont généralement de nature relaxante. Les variétés de marijuana sativa, en revanche, contiennent généralement de grandes quantités de terpènes comme le pinène et le limonène. Voici cinq excellentes variétés pour le travail.
5 meilleures variétés de marijuana pour être super productives
1 – Haze (la variété de marijuana #1 pour la productivité)
Brume est une dominante sativa hybride créé en croisant des Sativas du sud de l'Inde, de la Thaïlande, du Mexique et de l'Amérique du Sud. Il a probablement été développé à Santa Cruz, en Californie, dans les années 1960. Parce qu'il contient quatre races locales, il offre un niveau similaire de sensation corporelle qui maintient les utilisateurs actifs pendant des heures. Sa concentration en THC allant jusqu'à 23% en fait un médicament puissant.
Le bourdonnement cérébral que vous ressentez est comme celui d’un train, et les utilisateurs déclarent ressentir une poussée d’énergie presque immédiatement. Haze est également reconnue pour être une puissante variété anti-stress qui vous permet de vous sentir exalté et inspiré, même les jours de test. Cette variété est censée donner aux gens un sentiment d'euphorie, et vous pourriez avoir du mal à rester assis en raison de votre impatience de commencer.
Haze est une variété Wake and Bake très appréciée dans la communauté de la marijuana médicale, ce qui signifie qu'elle est utilisée le matin. Il est populaire parmi les personnes qui souhaitent se sentir exaltées et pleines d'énergie plutôt que endormies et fatiguées. Haze peut vous offrir un point de vue plus optimiste si vous souffrez de stress chronique et de fringales.
2 – Pucker (la variété de marijuana anti-épuisement)
Pucker est une variété rare à dominance indica qui n'a pas encore atteint le grand public, bien qu'elle ait gagné en popularité au Colorado. C'est un croisement de TK91 et Lemon G avec 21% à 23% THC. C'est un hybride à dominante sativa avec de grandes quantités de terpènes caryophyllène et limonène. La Pucker n'est pas nécessairement la meilleure variété pour se concentrer, mais elle fait un excellent travail pour garder la fatigue à distance.
Pucker est une variété puissante qui vous laisse responsabilisé et enthousiaste. Une fois que vous aurez ingéré cette plante, vous serez rempli d'énergie et de motivation en un rien de temps. Pucker a peu d'effet sur l'attention, il est donc préférable de l'utiliser pour des tâches subalternes plutôt que pour tout ce qui nécessite une concentration sérieuse. Les utilisateurs affirment que cette variété leur donne envie de faire avancer les choses plus rapidement, mais dans le bon sens.
Le principal inconvénient de cette variété est sa rareté. Seuls quelques dispensaires proposent Pucker pour le moment, ce qui est très décevant. Si vous pouvez l'obtenir, vous le trouverez bénéfique si vous cherchez à soulager l'anxiété, la fatigue, les maux de tête ou les douleurs mineures. Parce que les Puckers sont assez forts, les novices devraient les éviter.
3 – Mango Kush (la savoureuse variété de marijuana)
Mango Kush est une variété populaire parmi les consommateurs de marijuana car elle contient une indica dans sa famille, mais c'est une variété à dominance indica. Vous serez peut-être choqué d'apprendre qu'elle figure sur la liste, mais Mango Kush est reconnue pour fournir un regain d'énergie immédiatement après l'ingestion. Ses origines sont inconnues, même si on pense qu'il s'agit d'un croisement entre l'Hindu Kush et une Mango Indica. Les niveaux de THC varient de 11% à 20 % dans Mango Kush, bien que cela procure une sensation agréable.
Il est possible que Mango Kush soit un meilleur choix en fin d'après-midi, lorsque votre niveau d'énergie est faible. Le début est euphorique et vous devriez immédiatement vous sentir plein d’énergie. Le côté indica de la variété vous frappe plus tard et vous rend somnolent. Si vous souhaitez utiliser cette variété, il est essentiel de faire attention au timing ! Vous deviendrez paresseux si vous l'utilisez trop tôt dans la journée !
Mango Kush est réputée pour ses propriétés réparatrices et est utilisée pour soigner diverses maladies, ainsi que le stress et l'anxiété. Il est préférable d’ingérer Mango Kush en milieu ou en fin d’après-midi, car cela vous aidera à tenir les prochaines heures. L'effet vous aide ensuite à vous détendre une fois votre journée de travail terminée.
4 – Strawberry Cough (la variété de marijuana ultra puissante)
Le parfum et le goût parfumés de cette variété à dominante sativa peuvent laisser perplexes. Même si ses niveaux moyens de THC, fixés à 18 pour cent, ne suggèrent pas une variété forte, certains sélectionneurs ont développé des coupes avec plus de 30% ! Sa lignée n'est pas claire, bien qu'elle semble provenir de la souche Haze.
Si vous essayez cette variété, soyez prévenu ! Vous obtiendrez le goût des fraises, mais vous tousserez aussi violemment. Cela est dû à la sensation initiale de picotement dans la gorge après son utilisation. Une fois ce sentiment disparu, une lente libération d’énergie prend sa place. Les effets sativa deviennent alors apparents et vous donnent plus d’énergie.
Vous remarquerez un retard dans les effets, alors n’en faites pas trop. Toux à la fraise est couramment utilisé par les personnes stressées pour les aider à se concentrer sur leurs tâches à venir. Il est utilisé pour traiter le TDAH, le TDA et d’autres problèmes de santé mentale tels que la dépression, l’anxiété et le trouble de stress post-traumatique.
5 – Super Sour Diesel (la variété de marijuana bien connue)
Super Silver Haze est un croisement de Sour Diesel et de Super Silver Haze devenu célèbre après avoir remporté la Cannabis Cup. Sa concentration en THC peut atteindre 24 %, ce qui la rend presque entièrement sativa. En conséquence, l’effet intense pourrait être trop fort pour les débutants. Même les utilisateurs expérimentés peuvent attester qu’un peu de Super Silver Haze suffit.
La réputation de cette sativa est qu'elle peut améliorer votre humeur, même si vous vous sentez à plat. Ses effets se manifestent rapidement et vous procurent une sensation d'énergie et d'enthousiasme. Vous pouvez l'utiliser pour traverser une journée maussade ou attendre le soir pour vous amuser entre amis tout en étant sous son influence.
Les utilisateurs rapportent des sentiments d’euphorie et dans la plupart des situations, vous serez debout à la recherche de quelque chose à faire avec l’énergie dont vous disposez actuellement. Super Sour Diesel peut aider à soulager les spasmes musculaires, les douleurs persistantes et les maux de tête, et il peut également être utilisé pour traiter le SSPT, le TDA et le TDAH. C'est une variété récréative très populaire en raison de sa puissance ainsi que de son facteur de « bien-être ».
Réflexions finales sur la marijuana et la productivité
Ignorez l’idée selon laquelle la marijuana nuit à la productivité et à la motivation. Le fait est que si vous choisissez la bonne variété pour la bonne occasion, vous serez étonné de voir à quel point elle est énergisante. De plus, vous aurez l'esprit clair et pourrez évaluer soigneusement vos tâches et les classer par ordre d'importance. La variété de marijuana appropriée augmente non seulement la productivité, mais contribue également à la créativité et à la motivation.